domingo, 31 de dezembro de 2017

Do not expect,period!
Como dizia um Mestre da minha Mestre:
''Não tenhas planos para a vida, para não estragares os planos que a vida tem para ti.''


sábado, 23 de dezembro de 2017

O problema é cá dentro

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Para compreender como o sofrimento aparece, pratique observar sua mente.
Neste espaço da mente não há problemas não há sofrimento. Então, alguma coisa prende sua atenção – uma imagem, um som, um cheiro. Sua mente se subdivide em interno e externo, “eu” e “outro” sujeito e objeto. Com a simples percepção do objeto, não há ainda nenhum problema,
Porém, quando você se foca nela, nota que é grande ou pequeno, branco ou preto, quadrado ou redondo. Então você faz um julgamento – por exemplo, se o objeto é bonito ou feio. Tendo feito esse julgamento, você reage a ele: decide que gosta ou não do objeto. É aí que o problema começa, pois “Eu gosto disto” conduz a “Eu quero isto”. Igualmente, “Eu não gosto disto” conduz a “Eu não quero isto”. Se gostamos de alguma coisa, se a queremos e não podemos tê-la, nós sofremos. Se a queremos, a obtemos e depois a perdemos, nós sofremos. Se não a queremos, mas não conseguimos mantê-la afastada, novamente sofremos. Nosso sofrimento parece ocorrer por causa do objeto do nosso desejo ou aversão, mas realmente não é assim – ele ocorre porque a mente se biparte na dualidade sujeito-objeto, e fica envolvida com querer e não querer alguma coisa. O que temos que mudar é a mente e a maneira como ela vivencia a realidade.

Chagdud Tulku Rinpoche, em “Portões de Prática Budista”

terça-feira, 19 de dezembro de 2017

Natal és tu

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Natal és tu, quando decides nascer de novo cada dia
e deixar entrar Deus na tua Alma.
A árvore de Natal és tu, quando resistes vigoroso 
aos Ventos e dificuldades da Vida.
Os enfeites de Natal são tu, quando as tuas virtudes
são Cores que enfeitam a tua Vida.
O Sino de Natal és tu, quando chamas, congregas e tentas Unir.
Também és Luz de Natal quando iluminas com a tua Vida
o Caminho dos outros com a bondade, a paciência,
a alegria e a generosidade.
Os Anjos do Natal são tu, quando cantas ao Mundo
uma mensagem de Paz, de Justiça e de Amor.
A Estrela do Natal és tu, quando guias alguém
ao encontro de Deus. És também os Reis Magos,
quando dás o melhor que tens sem importar a quem.
A música de Natal és tu, quando conquistas
a Harmonia dentro de ti..
O presente de Natal és tu, quando és verdadeiramente amigo
e irmão de todos os Seres Humanos.
O cartão-de-Natal és tu, quando a bondade
está escrita nas tuas mãos.
As felicitações-de-Natal são tu, quando perdoas
e restabeleces a Paz, mesmo quando sofres.
A Ceia-de-Natal és tu, quando sacias de pão
e de Esperança o pobre que está ao teu lado.
Tu és, sim, a noite de Natal, quando humilde e consciente,
recebes no Silêncio-da-noite o Salvador-do-Mundo,
sem ruídos nem grandes Celebrações.
Tu és o Sorriso de Confiança e de Ternura
na Paz interior de um Natal perene
que estabelece o Reino dentro de ti.
Um muito Feliz Natal para todos os que se parecem com o Natal.”
Papa Francisco

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Ser independente

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Existo como sou, isso é o que me basta: Se ninguém mais no mundo toma conhecimento, eu me sento contente; e se cada um e todos tomam conhecimento, eu contente me sento.
 Existe um mundo que toma conhecimento, e este é o maior para mim: o mundo de mim mesmo. 
Se a mim mesmo eu chegar hoje, 
Daqui a dez mil ou dez milhões de anos, posso alcançá-lo bem disposto ou posso bem disposto esperar mais.

Walt Whitman

sábado, 25 de novembro de 2017

É o mundo ou somos nós? Ou seremos ambos o mesmo?


(Sour Diesel) (Jack Herer) (Blueberry Yum Yum) (Girl Scout Cookies) (Pineapple Express) (GrandDaddy Purple) (OG Kush) order at : www.realweedshop.com

Conhecemos o mundo apenas através da janela da nossa mente. 
Quando a nossa mente é ruidosa, o mundo também o é. 
E quando a nossa mente está serena, o mundo também está.
 Por conseguinte, conhecer a nossa mente é tão importante como tentar mudar o mundo. 

Comprimo-me dentro da carruagem do metropolitano. 
Há pessoas apinhadas à minha volta. 
Posso ficar irritado ou pensar que não preciso de me agarrar ao varão.
 As pessoas reagem diferentemente à mesma situação.
 Se observarmos mais de perto, verificamos que não é a situação que nos está a perturbar, mas a nossa perspectiva sobre ela.


Haemin Sunim

quinta-feira, 26 de outubro de 2017

Quando o tratamento piora a doença


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Pode parecer uma brincadeira ou uma afirmação herética, quando dizemos que muitos tratamentos convencionais pioram as patologias que estão a tratar.

Em particular o Cancro.

Já não falamos da alopécia, da neutropenia, das multiplas falhas organicas devido aos quimioterápicos, das infecções de repetição. Nem sequer falamos de doenças causadas devido a isso - outros cancros, doenças novas devido aos tratamentos.

Falamos de quando o Medicamento até pode reduzir o tumor, mas causar metástases. Ou seja quando o tratamento faz com que de um tumor surjam dois ou mais em múltiplos sitios.


MAS peguemos nos estudos :

''...suggesting that chemotherapy, despite decreasing tumor size, increases the risk of metastatic dissemination.'' (1)


''Pretreatment with the commonly used chemotherapeutic agents cisplatin and paclitaxel significantly enhanced lung metastasis...'' (2)

''the surgical stress response may promote cancer growth...'' (3)


''Doxorubicin induced EMT, promoted invasion and enhanced generation of cells with stem cell phenotype in murine 4T1 breast cancer cells.'' (4)

''Emerging evidence suggests that cytotoxic therapy may actually promote drug resistance and metastasis while inhibiting the growth of primary tumors'' (5)


''Recent studies suggest that chemotherapy...can induce a cascade of host events to support tumor growth and spread'' (6)

''Cyclophosphamide Creates a Receptive Microenvironment for Prostate Cancer Skeletal Metastasis. (7)

''Cyclophosphamide enhances human tumor growth in nude rat xenografted tumor models.'' (8)


''Chemotherapy-enhanced inflammation may lead to the failure of therapy and metastasis.'' (9)

''Antiangiogenic drugs enhance the ability of invasion and metastasis of breast cancer cells under serum starvation and hypoxia.'' (11)

''Epigenetic Drugs Can Stimulate Metastasis.'' (12)

''Gemcitabine enhances cell invasion.'' (17)

''In the continuous tofacitinib administration (15 mg/kg/day) group, the number of lung surface nodules was significantly increased.''

''These data demonstrate that ionizing radiation can activate stemness pathways in heterogeneous cancer cells.'' (18)

''We show that non-CSC cells, obtained by side population flow cytometric sorting using Hoechst 33342, can acquire stem-like properties after exposure to carboplatin.'' (19)

'' Chemotherapy induces enrichment of breast cancer stem cells (BCSCs), which are responsible for tumor recurrence and metastasis.'' (20)


''Chemotherapy Increases Aggressiveness of Prostate Cancer via Epithelial Mesenchymal Transition.'' (28)

''The repeated treatment of cancer cells with chemo- or radiotherapy induces therapy resistance.'' (29)



  • E Efeitos toxicos, o que há a dizer??



''After administration of cisplatin, their serum creatinine increased gradually until they required hemodialysis and their renal failure was permanent.'' (13)

''Cisplatin induces various toxicities including gastrotoxicity, myelosuppression, ototoxicity and allergic reactions, the major dose-limiting side effect is nephrotoxicity.'' (14)

''Between April 2005 and September 2005, 1976 patients received chemotherapy with 161 deaths within 30 days of chemotherapy (8.1%). Of these, 124 deaths (77.0%) were due to disease progression. Of the other 37 deaths, 12 (7.5%) were related to chemotherapy, six each for solid tumours and haematological malignancies, of which seven (4.3%) were due to neutropenic sepsis. For the remaining 25 deaths (15.5%) there was insufficient information.'' (15)


''Patients should be warned about the dangers of chemotherapy after research showed that cancer drugs are killing up to 50 per cent of patients in some hospitals.'' (16)

''Chemotherapy-induced secondary malignancies.'' (21)

''Pneumonia and sepsis during neutropenia are common complications from chemotherapy and they are sometimes lethal.'' (22)

''This study confirms high rates of behavioral symptoms in breast cancer survivors, particularly those treated with chemotherapy''. (23)

''Immediate type hypersensitivity to chemotherapeutic agents in pediatric patients.'' (24)

''There is an increasing risk of endometrial cancer associated with longer tamoxifen treatment.'' (25)

''Lymphocyte depletion during treatment with intensive chemotherapy for cancer.'' (26)

''Although cancer itself is immunosuppressive, cytotoxic antineoplastic therapy is the primary contributor to the clinical immunodeficiency observed in cancer patients.''(27)



  • Sabemos que na leucemia e em muitos tumores sólidos, a quimioterapia tem um papel paliativo e em alguns casos curativo. No entanto as conclusões de 2 estudos independentes após alguns anos de escrutínio concluiram: 


''The overall contribution of curative and adjuvant cytotoxic chemotherapy to 5-year survival in adults was estimated to be 2.3% in Australia and 2.1% in the USA. (30)



ESTUDOS

(1)  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28679654
(2) http://cancerres.aacrjournals.org/content/71/22/6976
(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK169223/
(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2860989/
(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4185415/
(6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975929
(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3457788/
(8) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19177203
(9) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4061164/
(10) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3922396/
(11) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26462887
(12) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2938331/
(13) http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2210261216000195
(14) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297704/
(15) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2360753/
(16) http://www.telegraph.co.uk/science/2016/08/30/chemotherapy-warning-as-hundreds-die-from-cancer-fighting-drugs/
(17) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5308719/
(18) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22928007
(19) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22732500
(20) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26229077
(21) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14624175
(22) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12094134
(23) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21825266
(24) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20232573
(25) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15741574
(26) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7919339
(27) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10661568
(28) https://www.scitechnol.com/peer-review/chemotherapy-increases-aggressiveness-of-prostate-cancer-via-epithelial-mesenchymal-transition-1XS3.php?article_id=1605
(29) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27253410
(30) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630849

sexta-feira, 20 de outubro de 2017

O Excesso de (falsa) Partilha


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“Uma reflexão que sempre coloco, por exemplo para as pessoas que viajam comigo com um propósito de peregrinação, e peregrinação é estar-se inteiro, é colocar-se disponível a estar naquele lugar comungando com aquela cultura, encontro com encontro, ao invés de ter uma máquina fotográfica, preocupada com selfies, ou com imagem, em de repente documentar algo que já já a viagem passou e é só uma memória. Aí tu vais ter o quê? A memória de uma foto que transmite… mas onde està vivência?”
— Marcos Schultz

quarta-feira, 11 de outubro de 2017

Onde o sofrimento começa

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''Para compreender como o sofrimento aparece, pratique observar sua mente.
 Neste espaço da mente não há problemas não há sofrimento.
 Então, alguma coisa prende sua atenção – uma imagem, um som, um cheiro. Sua mente se subdivide em interno e externo, “eu” e “outro” sujeito e objeto. 
Com a simples percepção do objeto, não há ainda nenhum problema,
 Porém, quando você se foca nela, nota que é grande ou pequeno, branco ou preto, quadrado ou redondo. Então você faz um julgamento – por exemplo, se o objeto é bonito ou feio. Tendo feito esse julgamento, você reage a ele: decide que gosta ou não do objeto.
 É aí que o problema começa, pois “Eu gosto disto” conduz a “Eu quero isto”.
 Igualmente, “Eu não gosto disto” conduz a “Eu não quero isto”.
 Se gostamos de alguma coisa, se a queremos e não podemos tê-la, nós sofremos. Se a queremos, a obtemos e depois a perdemos, nós sofremos. Se não a queremos, mas não conseguimos mantê-la afastada, novamente sofremos. 
Nosso sofrimento parece ocorrer por causa do objeto do nosso desejo ou aversão, mas realmente não é assim – ele ocorre porque a mente se biparte na dualidade sujeito-objeto, e fica envolvida com querer e não querer alguma coisa. 
O que temos que mudar é a mente e a maneira como ela vivencia a realidade.
— Chagdud Tulku Rinpoche, em “Portões de Prática Budista”.

segunda-feira, 4 de setembro de 2017

Whats the point?




Qual o sentido de na Terceira Temporada se lançarem tantos mistérios sem nunca serem solucionados?
Quem estava atrás do Bad Cooper?
Quem é Judy?
O que Raio se passa com Sarah Palmer?
Qual o significado do simbolo misterioso ?
O que raio aconteceu a Audrey?
E a Steven?
Qual o sentido de salvar Laura Palmer?
Onde esta Billy?
E Annie o que lhe aconteceu?
E a Leo?
Qual o objectivo do projecto da Caixa de Vidro que vimos no inicio?
O que era o sapo que a miuda engoliu no episodio 8? Um espirito dos Lodges?
E no fim qual o sentido do final?

A serie teve momentos muito bons, mas creio que falhou no final, ao não resolver o mistérios que trazia pendentes, além de criar outros que se tornaram redundantes ou que nunca foram resolvidos.

O Episodio 17 teve momentos muito bons, mas se pensarmos bem, momentos a correr.
Passamos mais tempo em cenas sem sentido que em cenas importantes.
Onde está o confronto Mr.C com o verdadeiro Cooper?
E o segredo de onde esta e como destruir Judy ?
Porque razao aquilo que mais se esperava - Cooper de novo em Twin Peaks se resumiu a 15 minutos +- sem trazer de volta explicações e as personagens que queriamos ver.

Da minha parte adorei as cenas em que trouxeram de volta o Bob. Todos sabemos que Frank Silva morreu há 20 anos. E foram até cenas interessantes.

Duvido que haja nova temporada...um filme tambem não me parece....fica apenas o livro de Mark Frost que provavelmente vai responder a algumas das questões.

O Estilo de David Lynch é bem peculiar e adoro-o, no entanto deveria ter maior respeito com os espectadores e até com as suas criações, dando-lhes espaço e soluções.



segunda-feira, 14 de agosto de 2017



Espiritualidade Fast food

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Antigamente achava-se que ser espiritual era:
ir a missa,
rezar diariamente,
ler a Bíblia,
pôr velas em santuários,
peregrinar....

Hoje,
por imagens de santos, ovnis, mestres ou o que seja no facebook,
rezar orações novas ou acabadas de criar,
ler canalizações,
aprender mil e uma terapias energéticas,
pôr velas a milhares de coisas,
abrir portais ou fazer retiros de 500 euros/dia


Antigamente, adorava-se:
Deus,
imagens dos santos,
os anjos,
noutros locais os devas, budas.

Hoje, adoram-se:
Mestres,
mil e uma encarnações de Deus segundo a dimensão,
ets
ovnis e mestres intergalaticos,
energia.

Antigamente,
era-se quase obrigado a seguir os preceitos da religião dominante.

Hoje,
pode-se seguir o que se quiser.

Antigamente,
esperava-se o Apocalipse, a vinda de Cristo.

Hoje,
201..., os ets, os mestres.


Não mudamos assim tanto...continuamos simplesmente a trocar uns por outros.
Trocamos textos antigos muitas vezes errados (a Biblia tem mil e um mandamentos de mandar matar) por novas Verdades (canalizações de coisas que nunca se cumprem, no fundo negocios).
Trocamos rituais X por rituais Y.
No fundo continua-se a chamar Espiritualidade a algo que na maior parte das vezes não é.
Acha-se que ser espiritual é ter roupas com simbolos, saber mil tecnicas energeticas, usar cristais, canalizar entidades ( quantos canalizadores de Jesus existem...mais de 5000!!!!)



'' Nem tu, nem eu, nem ninguém sabe nada sobre nada. O que devemos saber é que nada sabemos. E assim viver a tentar conhecer pelos meios internos o que nada sabemos pelos meios externos.''

Yeshi


'' Um dia, um homem na Fenícia ouviu uma cigana com a voz de Deus, dizendo que seria o seu destino ser pescador. 
Após longos anos fazendo muitas coisas que não ser pescador resolve pescar. Meses e meses a tentar e nada lhe corria de feição. Não gostava de pescar, nem tinha a minima habilidade.
Isto se resume a uma coisa - Não sigas à letra o divino que surge pela voz dos outros ou da tua mente, escuta a Voz do teu Coração.''

Yeshi


'' Escuta.
nada mais te posso ensinar que senão isso.''

Yeshi

As Palmeiras

  Estou aqui e nao vejo as palmeiras bem em frente a mim. Nao vejo a marina, nem o mar, nem as pessoas que passam. Eu apenas vejo os meus ...